ผัดผักรวม เมนูเอาใจคนรักสุขภาพที่อัดแน่นด้วยผักหลากสีและโปรตีนดี ๆ จากกุ้ง เคล็ด(ไม่)ลับความอร่อยคือการทอดกระเทียมจนมีกลิ่นหอม จากนั้นจึงใส่ส่วนผสมลงกระทะ อย่าลืมปรุงรสชาติให้กลมกล่อมด้วยแม็กกี้ซอสผัดสำเร็จรูปและเลือกทานผัดผักรวมกับข้าวสวยร้อน ๆ รับรองว่าใครทานก็ติดใจ
ผัดผักรวม (สำหรับ 4 ที่)
บล็อคโครี่หั่นชิ้นพอคำ
1
ถ้วยตวง
แครอทหั่นเป็นชิ้นพอคำ
½
หัว
เห็ดชิเมจิขาว
ห่อ
ถั่วหวาน
กุ้ง
8
ตัว
น้ำมันพืช
2
ช้อนโต๊ะ
น้ำเปล่า
3
กระเทียม
ช้อนโต๊ะ
- ผัดผักรวมมิตร อาหารจานเดียว - น้ำพริกคั่วทูน่า09
- ผัดผักรวม - สอนทำอาหาร Wow
- สูตรอาหารคลีน
ผัดผักรวมมิตร อาหารจานเดียว - น้ำพริกคั่วทูน่า09
ตั้งกระทะให้ร้อนใส่น้ำมันพืช ใส่กระเทียมที่สับพอละเอียดลงผัดให้หอม ใส่คะน้า ข้าวโพดอ่อน ถั่วลันเตา แครอท และหน่อไม้ฝรั่ง ผัดให้เข้ากัน
2. ใส่เห็ดหอมสด เห็ดชิเมจิ เห็ดออรินจิ ปรุงรสด้วยซอสเห็ดหอม ซีอิ๊วขาว ซอสปรุงรส ใส่น้ำตาลทราย เติมน้ำเปล่านิดหน่อย ผัดให้เข้ากันแล้วเสิร์ฟ
ภาพจาก. เป็นยังไงบ้างกับเมนู อาหารเย็น ผัดผักรวม ที่นำมาฝากกันในวันนี้ ทำง่ายกว่าที่คิดแถมยังได้ประโยชน์มากมาย แต่อย่าลืมสิ่งสำคัญนะ ในเมื่อผักคือส่วนประกอบหลักของเมนูนี้ เพื่อสุขภาพร่างกายที่ดีเราควรมีวิธีเลือกผักให้ดีด้วยเช่นกัน เลือกใช้ผักสด ใหม่ ล้างให้สะอาด อาจจะใช้ด่างทับทิมหรือเกลือช่วยล้างสารพิษ จากยาฆ่าแมลง ที่อาจเกิดผลเสียต่อร่างกาย
ผัดผักรวม - สอนทำอาหาร Wow
เมนูมากประโยชน์ ผัดผักรวมมิตรใส่กุ้ง บอกส่วนผสมและขั้นตอนวิธีทําผัดผักรวมมิตรให้อร่อย | ซอสหอยนางรม, กุ้ง, วิตามิน
สูตรอาหารคลีน
- วิธีทำ สุกี้แห้งผัดปลากระป๋องโรซ่า รสผักรวม จานเดียวครบทุกสารอาหาร | ทำกับข้าวกินเอง อร่อย ดี มีประโยชน์
- คิดถึงสุดหัวใจ!! “แม่แตงโม” หลั่งน้ำตาวางดอกไม้-เขียนจดหมายอาลัย หลังการจากไปครบ 1 เดือน : PPTVHD36
- วิธี ทำ ผัด ผัก รวม png
- วิธี ทำ ผัด ผัก รวม jpg
- ห้องสมุด กรม ศิลปากร เพชรบุรี
- ร้าน กาแฟ ฝรั่งเศส
- สูตรหมักหมูนุ่ม..ด้วยโซดา | สรุปเนื้อหาที่เกี่ยวข้องโซดา แพ็คละที่สมบูรณ์ที่สุด
แม็กกี้แจกสูตรลับ ผัดผักรวมกุ้งสะดุ้ง แม็กกี้ เมนูที่อุดมไปด้วยประโยชน์จากผักนานาชนิด เสริมด้วยโปรตีนจากกุ้ง พร้อมเคล็ดลับผัดอย่างไรให้อร่อย น่าทาน ปรุงรสให้กลมกล่อมด้วยซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรผัดกลมกล่อมและซอสหอยนางรมแม็กกี้ อร่อยแน่นอน
ผัดผักรวมกุ้งสะดุ้ง แม็กกี้
ส่วนผสมผัดผักรวมกุ้งสะดุ้ง แม็กกี้
กุ้งขาว
150 กรัม
กระเทียมจีน
4 กลีบ
แคร์รอต
½ หัว
กะหล่ำปลี
1/4 หัว
ดอกกะหล่ำ
บรอกโคลี
ถั่วลันเตาหวาน
4 ฝัก (50 กรัม)
ข้าวโพดอ่อน
4 ฝัก
ผักแขนง
50 กรัม
น้ำตาล
1 ช้อนชา
2 ช้อนโต๊ะ
1 ช้อนโต๊ะ
น้ำเปล่า
น้ำมันพืช
2 ช้อนโต๊ะ
We are the number one leading the cooking website in Thailand. Our web site covers all kind of recipes. Copyright © 2012 - 2019:: All Rights Reserved. เกี่ยวกับเรา: ติดต่อเรา: นโยบายและความเป็นส่วนตัว